随着现代生活环境的日益恶化，还有大城市每天都面临的巨大的工作压力，多重原因使得男性的精子质量越来越差，死精症就是男性经常发生的男性不育疾病。当然我们如果能够在日常做好足够的预防措施，那么预防死精症的常用方法有哪些?下面由南阳阳光男科医院医生为您详细介绍。

预防死精症的常用方法有哪些，下面由南阳阳光男科医院医生为您详细介绍：

1、按时接种疫苗：养成良好的个人卫生习惯，以防流行性腮腺炎、性传播疾病等传染病。

2、发现异常及时诊治：发现睾丸有肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等异于平常的变化时，一定要及时诊治。相关阅读：预防无精症男人需要怎么做呢

3、脱离高温工作半年后再生育：如果经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要严格按照操作规定和防护章程作业，切忌疏忽大意。

4、改变不良习惯：戒烟戒酒，不吃过油腻东西，否则影响性欲;另外还要避免接触生活中的有毒物品

5、重视婚前体检，及早发现异常：婚后经常和妻子交流性生活中遇到的问题，互相配合谅解，以避免很多精神性阳痿或早泻。

6、手机不宜放在靠近睾丸处：经常携带和使用手机男性，精子数目减少，生育能力下降。

温馨提示：引起死精症的原因很多精索静脉曲张、生殖道炎症感染、免疫抑制、内分泌失调等较常见，凡是对精子生成有弊因素都会导致死精，想要降低死精发病率，就要做好上述几点。如果您还有什么疑问，可预约挂号，南阳阳光男科医院医生为您耐心解答。