一分钟性爱并不是什么可耻的事情，在生活中还是很常见的，他们大多数都是早泄一族，对于早泄家族的人，南阳阳光男科医院医生提醒，不要因为面子而不敢面对，只要到正规医院去治疗是可以治好的。　　　　从进化角度讲，早泄是适者生存的体现。因为动物在交媾时较易受天敌攻击，所以性交时间越短，也就越。作为灵长类动物，人类也继承了这一天性，直到几十年前人们不再把性爱看作生育工具，才把早泄看成是一个需要治疗的问题。

一般认为，健康成人性交2―6分钟时射精，甚至更短一点，都属于正常。真正的早泄是指男子勃起的阴茎还没来得及进入女方阴道，或者刚刚进入尚未抽动便射精的状况。

病态早泄有共性

南阳阳光男科医院医生介绍忽视，性生活还没开始就结束的人，往往具有共同的病史，比较典型的是，婚前有性行为者、青少年自慰者因为害怕被发现而焦虑，导致射精过快。有些人害怕发生早泄，有意无意地减少性交机会，担心性生活会损害健康，引起性紧张不断积蓄，增加了性兴奋程度，也容易出现早泄。相关阅读：年轻人多注意早泄疾病发生

当夫妻关系不融洽，对妻子怀有潜在的敌意、怨恨，或像“妻管严”一样对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，也会造成早泄。一些器质性的损伤和疾病也会导致早泄，例如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神经系统疾病和局部感觉器官的损伤等。

用技巧缓解症状

早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太0，因此，早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。近些年发展起来的行为训练疗法大大提高了早泄恢复几率。妻子用手抚摸丈夫阴茎龟头，当他感到射精迫近时停止刺激，待兴奋感消失后再重新刺激阴茎。如此反复，男性便能逐渐耐受较大的刺激而不过快射精。

采用女上位或侧卧位的性交体位，男方较为被动，兴奋性0，也利于缓解早泄症状。如果一次射精后，当晚再度同房，射精时间肯定会有所延长，或者在男性自慰后再性交，也能避免早泄。必要时，男性也可在医生指导下采用抗抑郁药或局部应用麻醉剂，以降0性刺激，缓解症状。

南阳阳光男科医院医生提醒，早泄患者还是需要到正规医院接受正规的治疗，才有可能把它丢掉。

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